היי לכולם , טוב אז אני קצת מבואסת אחרי השקילה ביום שלישי
עליתי 300 גרם :עצוב: ואני באמת השדלתי לאכול מסודר ואבל גנבתי מהצד , אחותי מתחתנת עוד פחות מחודש ואני לא יודעת מה לעשות :עצוב:
קניתי כבר בגדים ואין מאושרת ממני שקניתי שמלה ולא מכנס וחולצה ואני בסה”כ בחודשיים הורדתי 5 קילו ו-500 גרם !!!! :אוהב:
בבקשה תעזרו לי !!!!!
המשך יום נעים וסופ”ש נפלא
5 קילו ו500 גרם בחודשיים זו ירידה ממש נפלאה!! מעל הממוצע. [שזה 2 קילו לחודש]
ואמנם אני מבינה את הבאסה בלעלות במשקל,אבל תחשבי שזה בסה”כ 300 גרם שירדו בקלות ברגע שתחזרי לתפריט ותקפידי בלי גניבות.. שיהיה מלא בהצלחה!! ואני בטוחה שעוד חודש בחתונה של אחותך תראי נפלא ובלי קשר לכמה תרדי או לא..