[אלמוני]

לאחר שבועיים בתוכנית אין ירידה במשקל, מחר יום שני שקילה נוספת
(די צמודה לתוכנית) .
בשנה האחרונה ירדתי 11 ק”ג ןעליתי מהר חזרה (תוך 10 חודשים ירידה ועליה) האם זו יכולה להיות הסיבה? אולי כדאי להקטין ארוחות?

[אלמוני]

היי סימה..
ראשית, סבלנות:)) הגוף מכונה חכמה מאוד אך הוא לא עובד בסגנון של “תוכנית כבקשתך”..
כמו כן, אשמח לראות רישומי אוכל של התוכנית שלך, ייתכן שחוסר ידע מעכב את הירידות שלך..
וכן, כל שינוי תזונתי מהעבר פוגע בירידות העתידיות..
בהצלחה

[מאת]

תגובות