[אלמוני]

אהלן, רציתי לשאול מה דינו של ספגטי בולונז? האם מתייחסים אליו כמו לזניה בשרית ואוכלים כמות כמו רבע של לזניה, או כמו אורז ופחממה- 3 כפות בלבד??.(בעיקרון, עשוי כמעט כמו הלזניה, רק ללא החציל והירקות…
תודה..

[אלמוני]

רציתי לשאול לגבי רוטב אלף האיים… במידה ואני לא שמה שמן בסלט, ומוסיפה רוטב במקום (לא לייט, רגיל), האם זה משפיע מאד על הירידה במשקל? כי גם יחד עם זה יצא שירדתי החודש 4.300 גרם.
בלי הרוטב, קשה לי לאכול את הירקות…(מעניין למה?????)

[אלמוני]

3 כפות ספגטי=פחמימה
150 גרם לפני בישול בקר=חלבון בשר..

[מאת]

תגובות