[אלמוני]

קשה לי נורא עם פירות,בעצם זה מה שמצליח להרוס לי ולדלג על ארוחות…וכמובן להפגיז בארוחות עיקריות כי מן הסתם רעבה .שאלתי היא אם אפשר לחתוך לי כל בוקר סלט פירות ולאכול שלוש כוסות חד פעמי ביום במקום כל פעם פרי…חשוב לציין הסלט ללא סוכרים או מיצים ,טבעי לחלוטין.
אשמח לתשובה מקצועית 🙂

[אלמוני]

כל עוד הסלט מורכב מ-3 מנות פרי ואת אוכלת שליש בכל ארוחת ביניים.
טיפ נוסף לגיוון- במקום מנת פרי רגילה אני לפעמים מכינה לי מיץ מתפוז/ קלמנטינות- טעים ומרווה:) 🙂 🙂

[מאת]

תגובות