קודם כל כל הכבוד לך שלקחת את עצמך והחלטת לעשות החלטה נבונה מאוד וללכת לקבוצת תמיכה.
אם שמרת כל השבוע אזי גם אם התפרעת קצת אתמול לא צריך להשפיע על המישקל (אלא אם בלסת ללא הכרה?).
לכולנו יש נפילות והכי חשוב שמתרוממים ישר אחר כך ולא נותנים לנפילה לקחת אותנו לתהום.
לגבי טריקים, זה פעם ראשונה שומעת ואני אצל חלי כבר 4 שנים.
אומר לך דבר אחד אין שום טריק, שומרים – יורדים.
פשוט כך זה עובד.
בכל אופן שיהיה לך המון המון המון בהצלחה.
צעד אחר צעד תגיעי למטרה.
רינת…
.
.
