[אלמוני]

היי, מחר אני מתכננת לאכול סושי בצהריים, הבנתי שמותר 1216 חתיכות לא מטוגן, וליד זה אני אוכלת את מנת הפחמימה והשומן בנוסף? או שהרולים מכסים לי את כל ארוחת הצהריים? ומה לגבי רטבי טריאקי?

תודה.

[אלמוני]

רק כף רוטב כמו ספייסי מיונז כמנת שומן.
טריאקי יש כף חינמית שאפשר לאכול ביום, יכולה לנצל אותה.
סויה אפשרי.

אין צורך להוסיף עוד פחמימה, 2 הרולים מכסים גם את הפחמימה וגם את הבשר.

[מאת]

תגובות