שלום. אני על תפריט 1800.
רציתי לדעת אם אני יכולה להחליף את הצהריים שלי ב-
2 רולים של סושי לא מטוגן עם ירקות ודג (זה יוצא 6 או 8 חתיכות לכל רול)
והאם אני יכולה גם עם אבוקדו, סויה וג'ינג'ר.
תודה.
🙂
אני ב1200 ואוכלת סושי כארוחה שלמה של פחמימה+חלבון+שומן,אז לפי דעתי את יכולה לקחת שני רולים ולצרף פחמימה.
סויה וג'ינג'ר חינמי,ואבוקדו אני לא יודעת…
תעשי חיפוש בפורום אני בטוחה שתמצאי תשובות