היי אני בטוחה ששאלו הרבה על סושי ואיך לפעול. אבל אני חדשה בקבוצה שלי ולא ממש יודעת הכל אז רציתי לשאול לגבי אם אני רוצה לאכול סושי היום בערב איך אני עושה את זה
אני אוכלת 1500 קלוריות.
תודה. :שמח1:
אז ככה: סושי יכול להיות ארוחת צהריים או ארוחת ערב.
אם את אוכלת את הסושי בתור ארוחת צהריים את יכולה לאכול שני רולים ואם את אוכלת אותו לארוחת ערב את יכולה לאכול רול אחד. כמובן שאת צריכה לדאוג שלא יהיה בו משהו מטוגן..
תהני :שמח2: :שמח2: :שמח2:
נ.ב-שאלות על אוכל צריך להפנות לפורום המקצועי, כאן אנחנו יותר בקטע של שיתופים- שמחות,צרות,קשיים,שקילות וכד'.נא להבדיל 😉
:שמח1:
אז ככה: סושי יכול להיות ארוחת צהריים או ארוחת ערב.
אם את אוכלת את הסושי בתור ארוחת צהריים את יכולה לאכול שני רולים ואם את אוכלת אותו לארוחת ערב את יכולה לאכול רול אחד. כמובן שאת צריכה לדאוג שלא יהיה בו משהו מטוגן..
תהני :שמח2: :שמח2: :שמח2:
נ.ב-שאלות על אוכל צריך להפנות לפורום המקצועי, כאן אנחנו יותר בקטע של שיתופי שמחות,צרות,קשיים וכד'.
:שמח1: