לחזור לתוכנית ומייד !!!!!!!!!!!!!!!
אני מדברת רק מתוך ניסיון , והייתי בדיוק כמוך, כל פעם עזבתי “בשיא הביטחון” כי חשבתי שאני יכולה לבד…
אחריי שכל פעם חזרתי עם הרגשה זוועתית , של עוד כמה קילוגרמים נוספים , החלטתי להבין ולהפנים קודם כל , מה התוכנית הזאת בעצם… ומה שהבנתי , שזה לכל החיים – פשוט ללמוד לאכול נכון ! צריך להנות מהתהליך כדי שבאמת נהנה מהתוצאה שכל אחד רוצה ומציב לעצמו.
אפשר לצאת “לחופשה” אבל שבאמת אנחנו יודעים מתי סופה ומה הגבול.
אז קדימה מותק , שיהיה לך המון בהצלחה 🙂
הכי מבינה אותך בעולם ,
סיון.