שבוע טוב.. התחלתי את השבוע מעולה אחרי ירידה של 900גרם ואז מנה מותרת ואז סופשבוע אצל ההורים ואכלתי מכל מה שהיה לא בדקתי כמה תפוחי אדמה כמה אורז כמה בשר כלום!!!היה לי כל כך קשה להוריד את ה900 ולצערי אני בטוחה שהעליתי +….משתפת אותכם כי כל כך כואב לי על עצמי שוקעת ברחמים עצמיים
אנחנו אנושיות י.פ…זכרי זאת תמיד..:)
ואנחנו אוהבות אוכל טעים וזה בסדר..במיוחד זה של ההורים..
מה שעולה מהר יורד מהר…ולמה רחמים עצמיים? מותר..זה בסדר…באורח חיים עולים קצת ויורדים קצת…זוהי שפיות..
חזרי לתוכנית..וקבלי את עצמך בכל מחיר…
בהצלחה