חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #173201
    אלמוני
    לא פעיל

    היי, להלן סדר היום שלי:
    נס בבוקר אחריי שעה וחצי ארוחת בוקר: ביצה קשה עם סלט וגיל. בייניים אני אוכלת לחמית ללא גלוטן(58 קלוריות), ארוחת צהריים: עוף בתנור ללא תבלינים רק מלח ופלפל+2 כפות אורז+סלט+כף סלק אדום. אחריי שעתיים ארוחת ביניים: תפוח. אחריי שעתיים מעדן דיאט 0% שומן, ופרי, ארוחת ערב: סלט גדול עם טונה, מעט תירס ליט+ 2 פרחיות אורז. אני שותה 2 ליטר מים ביום. האם הסדר יום שלי בסדר.
    האם אני יכולה לאכול ביצה בבוקר וביצה בערב?

    #173205
    אלמוני
    לא פעיל

    רצוי לא יותר מביצה אחת ליום…
    רישומים איני בודקת יותר על גבי הפורום, נא הגישי זאת למנחה שלך ואפילו בקשי ממנה את התפריט המיוחד לצליאק…
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות