[אלמוני]

שלום איה מקסימה,
אני אוכלת בוקר +ביניים לפי התוכנית ולאחר מכן אוכלת 2 פרוסות לחם עם גבינה + פרי בערך ב- 14:30 (מכיוון שאני עובדת עד 17:00 ואח”כ אוכלת את הצהריים)את הארוחה הזו להחשיב כביניים 2 בתפריט או כערב?
הסיבה שאני שואלת היא כבארוחת ביניים 2 אומנם מותר 2 פרוסות לחם אבל עם ריבה,
תודה.

[אלמוני]

היי מלכה…
2 פרוסות הלחם עם כף גבינה + פרי – זה אותו דבר כמו א.ארבע של 2 פרוסות לחם עם ריבה + פרי, אז תחשיבי זאת כ.ארבע שנייה.
וכשאת מגיעה הביתה בערב…תאכלי א.ערב מושקעת..אומלט + סלט ירקות+ לחם, או פשטידה טובה עם סלט וכדומה.
בהצלחה
איה

[אלמוני]

כן זה בסדר…..

[מאת]

תגובות