חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #92482
    אלמוני
    לא פעיל

    היי לכולם ובמיוחד איה,

    יש לי בעיה שמציקה לי ומפריעה לי בביצוע התוכנית: אני לא מצליחה להיגמל מההרגל של הטעימות. כלומר האכילה בעמידה, טעימה קטנה מהסיר – שבסופו של דבר גדולה, אכילה מקערה מרכזית כדי שזה לא ייחשב וכו'. אני יודעת שזה מה שמעכב אותי בתהליך כי אין לי שליטה על כמויות בצורה הזו.
    אני קצת מרגישה מתוסכלת ולא יודעת איך להיגמל מזה.
    האם יש לך עצות בשבילי?

    בנוסף – האם ישנה הגבלה על אכילת שקשוקה? מבחינת כמות העגבניות בבת אחת? זה יכול לגרום לחומציות או לדברים אחרים לא טובים?

    תודה רבה

    #92483
    אלמוני
    לא פעיל

    היי נעמה…
    נושא הנשנושים הוא שכיח, כשתקבלי החלטה אמיתית להכנס לתהליך וללמוד הרגלי אכילה עם ארוחות מסודרות ללא חטיפות, זה יקרה..
    אתגרי את עצמך, את יכולה !!:)
    אין הגבלה לשקשוקה..היי שפויה.
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות