שאני רוצה לעשות פה שמירה ולרדת עוד כשכבר אחזור לארץ לצמיתות בע”ה.. כשהייתי בארץ ועשיתי 2 מנות מותרות בשבוע (עקב אירועים, למרות שבפעם השנייה די התחרעתי על שבכייה ועוד כמה קינוחים שומניים ביותר במסעדה סטייל צפון אפריקה) עליתי 300 גרם.. אני מפחדת, כי אם אני עושה מנה מותרת אחת בשבוע ונשארת בסביבות אותו המשקל, מה יהיה אם אוסיף עוד מנה מותרת?! בטח אעלה :/ עצה מה לעשות..?
לחוצה מהסוף שבוע. במאמצים עילאיים השגתי השבוע ירידה של 400 גרם ומתה מפחד שתפריט סוף השבוע שלי יקלקל לי למרות שבהגיון לא נראה לי שיש סיבה. אבל הגוף הרי עושה מה שבא לו… לא מדע מדוייק. הלוואי והיה.
לפעמים צריך לשחרר ולתת אמון במומחים (במקרה שלך התוכנית של חלי ממן).