[אלמוני]

אל תספרי קלוריות. אם את אוכלת במסגרת שמותרת לך אז אין צורך בספירת קלוריות. חבל שאת מתעסקת בזה בכלל.

אגב, אני מבינה שאת מחליפה ארוחות שזה בסדר, אבל אם אני מבינה נכון בארוחת השישית שהיא ארוחת לילה חסר לך פרי (שלא נדבר על זה שיכולת אפילו לאכול 2 שלגונים של 33 קלוריות, אבל כמובן שאת לא חייבת).

שוב, חוץ מזה שלא אכלת פרי בארוחה האחרונה את בסדר גמור. תמשיכי ככה, ושיהיה בהצלחה.

[אלמוני]

אני לא חושבת שעברת את ה 1200, לדעתי אכלת בסביבות ה 1100 ….

[מאת]

תגובות