[אלמוני]

היו לי השבוע כמה נפילות ..לא שלטתי בעצמי כול כך אבל עדיין שמרתי עלאורח חיים בריא חוץ מהנפילות האלה….ואני רוצה לרדת במשקל..זה יפריע ?יש סיכוי שמיום א' אני שוב ארד במשקל אם אני אמשיך בשמירה עלל אורח חיים בריא?זה מעציב אותי

[אלמוני]

אל תהיי עצובה, אנחנו לא מלאכים….
קורה שיש נפילות, אז תמשיכי הלאה!
בהצלחה:)

[אלמוני]

אם נופלים זה לא אומר שאת כבר לא באורח חיים בריא! כי נפילות הן חלק מאורח החיים שלנו וזה בסדר. פשוט ממשיכים הלאה כרגיל…
אי אפשר לדעת אם בכלל עלית או כמה אבל לא כדאי להתעסק בזה…תתרכזי בתוכנית ולא בנפילות :)) מה שהיה-היה.
בהצלחה!!

[אלמוני]

היי אוראל..
נפילות הן חלק מהתהליך, אין אדם שחסין ומצליח לא ליפול..אנחנו אנושיים. ולכן פשוט להמשיך הלאה בתוכנית, אם תהיה ירידה או לא, אין לי מושג, איני נביאה..וכל גוף עובד בצורה שונה, מה שחשוב לדעת שזה תהליך ולא תוכנית של שבוע אחד..
בהצלחה

[מאת]

תגובות