אוף …….. אחרי חודשיים מתוקתקים ועים ירידה של 7.5 קילו
נפלתי – מה זה נפלתי התרסקתי כל הסוף שבוע אכלתי ללא הבכנה מכל הבא ליד
מלוח -מתוק- מלוח – מתוק וחוזר חלילה …
היום קמתי עם מוטיבציה מחודשת שגם יומיים לא טובים לא יחרבשו לי את השבוע ….
מנסה לחזור לשגרה .
אני אישית איתך בנפילה, מרגישה אותה טוב טוב כשהיא מגיעה לביקור וכן לפעמים הביקור שלה הוא ארוך מידי ורצוף ברגשות שליליים, אכזבה מעצמי, האשמה, כעס… אבל בתוך כל זה אני מוצאת את המקום גם להיות גאה בעצמי על כל יום שאני לא מתייאשת וממשיכה לנסות לחזור לשגרה ולא מסתכלת אחורה… אנחנו בני אדם, יש לנו גוף ויש לנו נפש שלפעמים זקוקה למעידה, להרפות קצת ולשחרר רסן… מזלנו שמשם עולים, מתחזקים וצומחים… אני איתך! בהצלחה לנו (((-: