[אלמוני]

היי כולם!
מצאתי מתכון טעים לכרובית וחומוס באינטרנט.. רציתי לדע תאם ואיך אפשר לשלב אותו בתפריט? (אני צמחונית..)
תודה רבה ושבוע מעולה! 🙂

מצרפת את המרכיבים וקישור למתכון:http://www.bazekalim.com/2010/08/14/chickpea-stew/

לקדירה:
1 כרובית בינונית
1 בצל ענק
מיכל קטן רסק עגבניות (100 גר')
כף וחצי בהרט + כפית כמון
1 קופסת שימורים בינונית של גרגרי חומוס (כ-560 גר' לפני סינון)

[אלמוני]

שיכול להחשב כפחמימה כחלבון וכחלבון בשר אז תבחרי איפה את משלבת ואז תדעי איזה כמות חומוס להכין……..

[מאת]

תגובות