חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #171428
    אלמוני
    לא פעיל

    אהלן! מחר אני מתחילה את התפריט של 1200 קלוריות. מאוד מתרגשת, קצת חוששת ובעיקר מקווה ש(הפעם)אצליח.
    היה לי רומן ארוך עם הקבוצות בחלי גרופ.. פעם אחת הגעתי למשקל היעד לאחר ירידה של 19 ק”ג ומסיבות שהן בעיקר רגשיות עליתי בחזרה 23 ק”ג.
    לאחר מכן נרשמתי שוב לכמה קבוצות אבל לא ממש הלך לי וכעת אני רוצה לחזור לתוכנית, כרגע לבד. כבר תקופה שאני רוצה ולא עושה דבר בנידון – אז הנה הגיע הזמן לפעול במלוא המרץ.
    לא במקרה אני כותבת עכשיו.. לסטודנטים שבינינו, החלה שנת לימודים חדשה. והיום בדרכי חזרה מהלימודים נכנסתי למאפייה .. כמה שזה קל ונוח להתפרק על כמה בורקסים בסוף יום לימודים קשה.. וכל הדרך בחזרה הביתה חשבתי לעצמי שמול המאפייה היתה חנות ירקות ופירות ובבית אין אף ירק למעט כמה מלפפונים מרקיבים..ומה שעמד מולי כל הדרך היה הבחירה שעשיתי… והבחירות המוטעות שאני עושה כל יום שלא משרתות את הרצונות שלי… מה שהוביל לחשבון נפש קצר והחלטה חשובה – מחר מתחילה תוכנית.. מחדש, מאפס, פשוט מההתחלה.
    בכל אחד מאיתנו קיים הכוח לעשות את הבחירה הנכונה עבורנו, לכן בפעם הבאה אני אכנס לחנות הירקות ואבחר לי כמה פירות וירקות טריים..
    מחר… התחלה חדשה.

    #171429
    אלמוני
    לא פעיל

    כמה כוחות ותובנות חשובות יש לך! תשתמשי בהם בסיטואציות הבחירה הבאות שלך.
    בהצלחה בלימודים! מקווה שאת גם נהנית מהם 🙂

    #171431
    אלמוני
    לא פעיל

    אשמח אם תיצרי איתי קשר, אני חושבת שאנחנו יכולות לעזור אחת לשנייה.
    זה המייל שלי: [email protected]

    #171433
    אלמוני
    לא פעיל

    כמה שאני מבינה אותך… לימודים הם דבר מרעיב ומלחיץ ולהיות שם כל היום ולהכין אוכל לכול היום- איזה אתגר… אתמול הלכתי לסופר וקניתי הכול +דברים לשים בלוקר לעת צרה. אני מאחלת לך בהצלחה ותעדכני(:

    #171435
    אלמוני
    לא פעיל

    נהניתי לקרוא את הודעתך…מקסימה !!
    שיהיה בהצלחה, עדכני אותנו.
    יום קסום !

מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות