[אלמוני]

התחלתי ביום שלישי, עד שישי זרמתי לפי הספר..שישי שבת הכל השתבש, קמים מאוחר, הארוחות לא מסתדרות…זה נורא לזייף ? זה יפגע לי בירידה השבוע?

[אלמוני]

הי מבולבלת, כל ההתחלות קשות אחר כך קל יותר 😉
יש תפריט של שישי שבת… אולי יעזור לך להתמקד. מוכנות היא הבסיס להצלחה ולכן כדאי להתכונן מראש לפני שבת ולהכין מתכונים חינמיים, ימזער נפילות. כשיש לנו אוכל מוכן בשלופ לא נחפש וניפול על מה שבסביבה.
בכל מקרה לא להיבהל, תמיד עדיף לזייף כשאת בתוכנית מאשר לזייף כשאת לגמרי לא

[מאת]

תגובות