[אלמוני]

שלום לכולם. אני חדשה פה. יש לי שאלה. אני פשוט מכורה למתוק. הבעיה שזה כנירא מאוד חמור ואני לא יכולה להגיד לעצמי – לא. אני חייבת אחרי ארוחה משהו מתוק. פעם החזקתי את עצמי חודש בלי- ירדתי יפה (אני בכלל לא שמנה). אבל ברגע שאני לוקחת משהו מתוק- זהו.. אני לא יכולה לעצור. יש אולי איזה טיפ? אשמח לקבל תגובות. תודה ויום נעים.

[אלמוני]

היי טניה..
1. זה לא שאת לא מסוגלת להגיד לא..את בוחרת שלא..:) אם זה היה מאוד מאוד חשוב..היית מצליחה לומר לא..
2. ייתכן שהצורך למתוק נובע מחוסר איזון בגוף..בדקי את מרווחי השעות בין הארוחות, את הרכבי הארוחות..וכדומה..
בהצלחה

[מאת]

תגובות