[אלמוני]

היי ,
אני כבר חודשיים בקבוצה ואני תקועה כבר חודש וחצי.
בשבוע הראשון הייתה לי ירידה של 1.700 ק”ג ואחרי שבוע 600 גרם ומאז אני יורדת 100או 200 גרם ואז אחרי שבוע מעלה אותם וכך זה ממשיך ואתמול נשארתי באותו משקל משבוע שעבר, יש לציין שאני עושה בדיוק את התפריט של 1200 ועושה בין 3-4 ספורט ושותה הרבה מים , אז למה אני לא מצליחה לרדת במשקל? אני פשוט מאוד מבואסת מזה שכבר 6 שבועות אין שינוי אצלי .

[אלמוני]

אני גיליתי שלמרות שחשבתי שאני הולכת בהתאם שפה ושם יש לי פקשוש….

[מאת]

תגובות