היי,
לפני כחודשיים עם תחילת תקופת המבחנים הפסקתי להגיע לקבוצה, יצאתי מפרופורציה, הפסקתי עם התפריט ונראה לי שהעלתי הכל חזרה! (כ – 3-4 ק”ג).
תקופת מבחנים = לחץ = אוכל.
זו הרגשה כל כך מבאסת להגיע לקבוצה ולהגיד שעליתי כל כך הרבה, ועוד יותר מבאס להתחיל הכל מהתחלה.
השבוע אני מתכננת לחזור לקבוצה למרות הבאסה.
אגב, לא נגמרה תקופת המבחנים אבל אם אקבל את העובדה שתקופת מבחנים “משמינה” עוד שלושה חודשים זה יקרה שוב…
אז דף חדש, מקווה שישאר נקי לאורך זמן 🙂