[אלמוני]

היי לכם!! התחלתי את התוכנית באופן עצמאי לפני כחודש וחצי…
ירדתי 3 ק”ג.. ובשבועיים האחרונים עליתי… והיו לי הרבה אירועים כך שלא שמרתי ועכשיו אני קצת מתקשה לחזור לעצמי.
מצד אחד אני כועסת על עצמי כי אני מאוד רוצה את זה ומצד שני אני ממשיכה עם השטויות.
אני הכי רוצה לרזות לקראת הקיץ..כבר ירדתי 10 ק”ג משנה שעברה ועוד 10-12 ק”ג אני פשוט יודעת שישפרו את איכות החיים שלי, את המראה והבטחון העצמי..
לפעמים אני מאבדת את זה וקשה לי לחזור למסלול.. אז חשבתי ששיתוף כאן יוכל לתרום לי..
🙂

[אלמוני]

את יודעת וכתבת, שירידה במשקל תביא לשיפור חייך,
זה לא נותן לך פוש קטן?
אל תכעסי על עצמך,
את מאוד רוצה לרזות, ואנחנו יודעים שאין דרך פלא.

תמשיכי “מ-עכ-יו”
בהצלחה! 🙂

[מאת]

תגובות