[אלמוני]

אני בתוכנית 4 חודש ושבוע שעבר הוציאו אותי לשמירה , העניין הוא שדווקא זה לא המשקל אליו רציתי להגיע , אז במקום להיות שמחה ולשמור עליו קורה לי שאני לא מסוגלת ויצאתי מהתוכנית ממש ואני לא יכולה לשלוט בעצמי כי אני כל הזמן רעבה.
האם יש מישהו יכול לעזור לי?

[אלמוני]

זה משקל גבוה או נמוך יותר ממה שרצית להגיע?
נשמע לי שפתאום את רעבה על בסיס רגשי :מאושר:
משקל זה רק מספר..
האם את מרוצה מהמראה שלך?
את מרגישה בנוח עם עצמך?
אם כן, מה אכפת לך מה כתוב על המשקל, קילו מעל או מתחת..
אם זהו משקל היעד שלך, כנראה הוא נכון לך בריאותית..
מקווה שעזרתי..

[מאת]

תגובות