נכון שעדנה כתבה ש4 כפות של רוטב שמנת 9% של יותבטה שווה למנת שומן? (היא כתבה פה ש 6 כפות מנת חלבון גבינה ו 4 כפות מנת שומן…) אז לקחתי כרובית, ופוררתי אותה במג'י מיקס לפרורים (ניראה כמו בורגול או קוסקוס).. הוספתי 4 כפות מהרוטב גבינות לייט- יצא טעיייייייים!
עוד משהו שאפשר “לנפח” את הארוחה וזה שווה רק מנת שומן..
אגם גם עם רוטב עגבניות מאותה סידרה היה טעים לי.
יוצאת קערה ממש מכובדת ששווה רק למנת שומן. :שמח1: