בס”ד
יש לחם כפרי קל רשום 155 קלוריות ל100 גרם ויש בכיכר 500 גרם אבל הפרוסות לא אותו גודל וקשה לדעת כמה קלוריות יש לפרוסה ובכיכר יש 25 פרוסות כמה פרוסות זה מנת פחמימה?
בעקרון יוצא לך שכל פרוסה שווה 32 קקל
2 פרוסות זה 61 קקל
מנת פחמימה שווה 80 קקל
עדיף שתאכלי 2 פרוסות (בעיקר אם הן גם לא שוות אז יכול להיות שיצא קצת יותר מ 62 קקל ל 2 פרוסות יחד)
מאשר שתאכלי 3 פרוסות שזה מעבר למנת פחמימה שזה יוצא 93 קקל.
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות