[אלמוני]

היי בנות, אני בתוכנית כבר חודש, סה”כ ירדתי 3 קילו
בשבוע שעבר עליתי 600 גרם, אחרי ירידה רציפה של בערך 1.5 קילו כל שבוע
בהתחלה התבאסתי ומאוד ירדה לי המוטיבציה
אבל חשבתי לעצמי שזאת רק נפילה קטנה ומכאן אני קמה וממשיכה הלאה בכל הכוח !
לסיכום, המסר שלי הוא שגם אם אנחנו נופלים וקשה לפעמים, אף פעם לא ליפול ולהתייאש !
יש לנו מטרה ששווה להתאמץ בשבילה !
שיהיה לנו בהצלחה ושנקטוף השבוע הישגים ! :שמח2:

[אלמוני]

שני, אני לא רואה איפה הנפילה שלך בדיוק. 3 ק” ג בחודש זהישג מדהים. המסר שלך נכון ומעודד והמשיכי לדבוקבו. בהצלחה

[אלמוני]

וואו, אהבתי לקרוא.
גם בעליה כמו גם בדריכה במקום להמשיך לייצר מוטיבציה – זו זו הדרך הנכונה.

[אלמוני]

ולא לשכוח את המטרה. :שמח1:

להבין שגם נפילה (או במקרה הזה עליה) קטנה לא צריכה להסיט אותנו מהדרך.

שיהיה הרבה בהצלחה בהמשך לכולנו !!

[מאת]

תגובות