כבר חודש וחצי בתכנית, 4 קילו פחות ואפילו פעם אחת לא “שברתי” את הכלים…
והיום אני לא מפסיקה להרגיש רעב….
כבר לא יכולה לראות ירקות… טחנתי שתי שקיות קטנות של במבה וקורנפלקס ויוגורט…
היי רוצה להצליח..
אנחנו אנושיים ויש תקופות יותר קלות ויותר רעבות:)
אם היו דברים חינמיים אחרים מלבד ירקות לאכול בתקופות כאלו היינו ממליצים אך אין..הכי אפשר לגוון..ובחורף להצטייד במרקים שונים, מוקפצים סינים…נשנושי ירקות..ג'לי לייט..
כל שאר המאכלים לא באמת עוזרים לנו…אבל היה ונגמר..
התחלנו דף חדש
בהצלחה