[אלמוני]

שלום, מחר (יום ג') זהו יום השקילה שלי אבל מחר יש לי מרתון ספינינג שיימשך כשעה וחצי.
קיבלנו המלצה לאכול מנת פחממות לפני המרתון , אך מכיוון שאני אהיה בפגישה עם הקבוצה… מה עלי לאכול לפני??
הפגישה עם הקבוצה בשעה 17:00 והמרתון בשעה 19:00
אשמח לקבל טיפ

[אלמוני]

אכלי ארוחת ארבע ישר לאחר הקבוצה:)

[מאת]

תגובות