חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #143118
    אלמוני
    לא פעיל

    אני כל כך גאה בעצמי היום!
    אתמול נסעתי בבוקר עם בן זוגי לבית העלמין לטקס יום הזיכרון. לקחתי איתי פלפל אדום לנשנוש, חטיף אנרגיה, תפוח ומים. חנינו ממש רחוק, אז גם עשינו חתיכת הליכה! למרות שאחרי הטקס הוא הציע שניכנס לארומה – סירבתי.
    בערב הלכנו לראות זיקוקים – שוב עשינו חתיכת הליכה ממקום החניה ועד לעמדת התצפית :לשון:
    אח”כ התכנון היה ללכת לשתות בירה על חוף הים. נסענו – היה סגור :סחרחורת:
    אז החלטנו לנסוע ל-BBB.
    כבר עשיתי בראש שינוי תוכניות מבחינת המנה המותרת (שאני שומרת ליום שישי)והתחלתי לפנטז על ההמבורגר העסיסי שאזמין.
    התישבנו, שאלתי את בן זוגי מה הוא לוקח והוא אפתיע וענה “סלט”.
    תפסתי טרמפ… אמרתי לו שבשמחה אחלוק איתו את הסלט.
    אז הזמנו כל אחד 1/2 סטלה (-על חשבון 2 כוסות היין שמותר בשבוע ואני לא שותה…) וסלט! ביקשתי את הרוטב בצד. בלחם לא נגעתי. וזו היתה ארוחת הערב שלי.
    כמה שאני גאה בעצמי!

    והיום אני הולכת לנקות את הבית – אז שוב אני אעשה פעילות גופנית :לשון:

    אני אוהבת את התוכנית של חלי! היחידה שאני לא מרגישה בה בעונש!
    תודה!!!!!

    :מאושר:

    #143119
    אלמוני
    לא פעיל

    כל הכבוד על השליטה העצמית והדבקות במטרה. מישהו פעם אמר “אני אף פעם לא מצטער על מה שלא אכלתי!”

    אני עליתי במשקל….
    כאשר יגורתי בא לי…

    אני אומרת לעצמי לא לאבד את העשתונות. להמשיך כרגיל ויהיה בסדר אבל האמת שלא ציפיתי עליה במשקל. עושה לעצמי שיחת מוטיבציה. אשמח אם מישהו יצטרף 🙂

    #143120
    אלמוני
    לא פעיל

    אני גם אוהבת את התוכנית של חלי, השבוע הראשון קשה!
    אבל אחר כך אני ממש מרגישה שזה מתחיל לרוץ לי.
    כיף גדול.

    #143121
    אלמוני
    לא פעיל

    איזה שליטה! נהדרת :שמח1:

    #143122
    אלמוני
    לא פעיל

    אני שמחה גם על מה שרשמת – שאת אוהבת את התכנית של חלי. אני צריכה להזכיר את זה לעצמי מפעם לפעם :שמח2:

מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות