היי רציתי לדעת איך אני יודעת להחשיב מרק עם ירקות וחתיכות בשר קטנות כ-3 חתיכות בשר ללא תוספת פחמימה. האם אפשרי להוסיף לזה חצי כוס פסטה? או שכבר הגעתי למכסת ארוחת צהרים?
בואי נפרק…
הבשר 100 גרם לאחר בישול – חלבון בשר
הפסטה – פחמימה
הכל בסדר אין בעיה, שימי לב שהירקות במרק אינן פחמימה בפני עצמה ובכמות משמעותית
בתאבון :שמח1:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות