[אלמוני]

שלום לכולם אומנם אני לא חדשה בתוכנית אבל חדשה בפורום אני נימצאת בתוכנית כבר 5 חודש משהו תקוע לי במהלך התוכנית שלי אני אוכלת לפי התפרטי חורף .. שמישהו יגיד לי אולי בגלל שאני אוכלת את אותה הארוחה קבוע ולא משנה בא כלום חוץ מארוחת צהרים שזה משתנה בכול יום .. אשמח לקבל תשובה או לקבל טיפים שהיה בהצלחה לכולם..

[אלמוני]

סוניה היי…
לא נתקעים במשקל משום שאוכלים כל הזמן את אותו הארוחה…אלא אם כן הארוחה לא במסגרת התוכנית….אני מציעה לך לערוך רישום ולהגיש למנחה שלך…היא בטוח תמצא מה מעכב אותך..:)
תבדקי 6 ארוחות ביום, 12 כוסות מים, חשיבה חיובית וספורט, זה מתכון מנצח
סופשבוע קסום
איה

[מאת]

תגובות