[אלמוני]

כי בדיוק לשם כך נוצר הפורום הזה… כדי שלא נהיה לבד.
אל תתעסקי במספרים שעל המשקל, תתרכזי בתפריט עצמו. את מרגישה תסכול ופונה למצוא “נחמה” באוכל. יתכן גם שלקיחת תרופות גורמת לך לתחושת רעב ולכן הקפידי לשתות הרבה (ומרק זה אחלה פתרון להרגשת שובע).
מקוה שעזרתי :שמח1:

[מאת]

תגובות