חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #136628
    אלמוני
    לא פעיל

    היי אני חדשה אצל חלי וזה השבוע הראשון שלי
    יש לי הרבה הרגשות של חולשה
    האם זה בסדר? זה קרה למשהי ?
    ומה לעשות ברגע שזה קורה

    #136629
    אלמוני
    לא פעיל

    ?

    האם את אוכלת מעבר למרכיבים הבסיסיים ירקות.

    יכול להיות שזה זמן הסתגלות שאת צריכה לקחת לעצמך. את לא אמורה להרגיש חולשה, אני מעריכה שזה רק משהו זמני. אבל מעבר לזה את חייבת לוודא שאת שותה מספיק מים, והתזונה שלך מתוגברת עם ירקות. התפריט הבסיסי רחוק מלהיות משביע ואת חייבת להוסיף לו ירקות חינמיים. מרק, סלט, תבשילי ירקות חינמיים.

    #136630
    אלמוני
    לא פעיל

    אולי נוכל לעזור…

    #136631
    אלמוני
    לא פעיל

    מה זה שותה הרבה?? יש כאלה ששותים ליטר וחושבים שזה הרבה.

    תנסי לשים לב מתי את מרגישה חולשה.
    תעקבי אחרי זה, אפילו תבצעי רישום. ממליצה לך במקביל לבצע רישום של מה שאתה אוכלת.
    אולי תגלי שאת אוכלת פחות מידי, או כמו שבתיה כתבה לך – אולי יש בחירות שהן פחות טובות שאפשר להחליף בבחירות יותר טובות.

    אם את בקבוצה, ממליצה שתתיעצי עם המנחה.
    לדעתי זה עניין של הסתגלות בלבד, אבל אם זה גורם לך להיות לא שקטה, מומלץ שתתיעצי עם המנחה.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות