:כועס: , נרשמתי לקב' בקרית אליעזר יחד עם בעלי, כל השבוע נלחמתי עם עצמי וירדתי רק 1.6 ק”ג בעלי לא עשה כלום, פשוט כלום!!! וירד 3.5 ק”ג מה זה מרגיז ומקומם :כועס: :כועס: :כועס:
1.6 זה המוןןןן!!!!! ממש המון!! כמעט פי ארבעה מהירידה הממוצעת בשבוע!
בעלך הוא גבר, אולי עם יותר עודף שומן.. זה שונה.
קחי את זה כתמריץ ולא משהו מעכב
תמשיכי ככה בהצלחה