היי,אני חדשה בקבוצה של חלי(היום היה המפגש הראשון שלי) ורציתי לשאול,אני בת 25 עם סכרת נעורים וכשאלך למפגשים של הקבוצה פעם בשבוע ברגל הלוך-רבע שעה,חזור-רבע שעה,מה מומלץ לאכול אחרי ההליכה למפגש בכדי שהסוכר לא יירד?או שהסוכר לא יירד לי מכיוון שאני נכנסת לשגרה מסודרת של אוכל כל כמה שעות ולכן גם הגוף יגיב בהתאם והסוכרים לא ינחתו בפתאומיות…אשמח אם מישהי שמבינה בתפריט סכרת תוכל להגיב :אוהב: תודהה :מאושר: