היה לי שבוע טוב דווקא אחרי שירדתי בחודש 3.5 קילו
הייתי במסיבת רווקות והיה שם אלכוהול והאמת שנזהרתי מלשתות ואכלתי כמו שצריך כל היום..
הבעיה היתה שהגיעה יום שישי אכלתי פרוסת עוגה קטנה דווקא ולא ידעתי מה להחשיב בתור מנה מותרת אלכוהול או עוגה..שתיתי 2 כוסות ערק עם אשכוליות…האם זה יכול להשפיע לי על משקל שבועי? סך הכול אכלתי בסדר כל השבוע באמת שמרתי..