אתמול תקף אותי רעב רציני,בחיים לא נתקלתי בדבר כזה! ונגמרו לי כל ה6 ארוחות לאותו יום..הרגשתי שממש מתחשק לי משהו מתוק ..אז לקחתי כוס קרנצ'ים עם חצי כוס חלב 1% (אפילו שנגמרו לי כל הארוחות באותו יום).
אני יודעת ש”מעידה היא רק מעידה ואין צורך להנציחה” אבל התבאסתי נורא.. אחרי כמעט חצי שנה שהייתי תקועה במשקל סוף סוף חזרתי לעצמי ואני ממשיכה קצת לרדת (אני בשמירה,לא צריכה לרדת,אבל בשביל ההרגשה הטובה אני מעדיפה לרדת עוד 2-3 ק”ג) ואני מפחדת לעלות השבוע..
H E L P !!!!!!
בהצלחה לכולם,אוהבת,קורלי.