[אלמוני]

היי חברים,
יש לי מס' שאלות, אודה לעזרתכם במתן התשובות 🙂
1. כשאומרים רבע עוף למה הכוונה? האם לירך+ שוק?
2. כרששום פתי בר הכוונה לביסקיוויט המשמין הרגיל?
3. גבינה 5% מכל סוג כולל גם גבינת שמנת 5%?
4. הבנתי שניתן להחליף פרי בריבה ללא סוכר זה נכון? אם כן כמה ניתן לאכול מהריבה כמנת פרי?
5. כשרשום אורז מבושל זה כולל כבר את השמן שהוכנס בו?.או שאת השמן לחשב כמנת שומן?

סליחה על החפירה :ph34r:

[אלמוני]

1.כן
2.כן
3.כן
4.אין לי מושג אבל למה לא פרי?
5. האורז המבושל הוא שלוש כפות השמן הוא לכל הסיר ורצוי תרסיס שמן אז השמן לא נחשב. חוץ מזה אני ממליץ על אורז מלא לסוגיו. אורז אדום הוא מאוד טעים.

[מאת]

תגובות