[אלמוני]

אני שוקלת 100.2 גובהי1:69 האם אני צריכה תפריט של 1800? או 1500?

[אלמוני]

זה בגבול. 100 קג' ומעלה זה 1800 קל'. 80-100 קג' אוכלים 1500 קל'. אני ממליצה לך, למרות שאני לא מוסמכת, להתחיל ב-1800 קל' ושתראי שירדת תעברי ל 1500. את יכולה גם להתקשר למוקד להתייעץ. בהצלחה 🙂

[מאת]

תגובות