[אלמוני]

אני בת 14.5 משקל נא בין 52-54 גובה 155 בערך. עשיתי פעם המון ספורט טיפה מכשירים והרבה אירובי ועכשיו עברתי למאמנת אישית.
אני לא מצליחה לרדת במשקל, איזה תפריט את ממליצה לי? תודה

[אלמוני]

לפי הנתונים שציינת את לא בעודף משקל, בכל מקרה תפריט נוער אצלנו רק בקבוצות. או שתפני לדיאטנית של קופת חולים

[מאת]

תגובות