[אלמוני]

ב''ה
ששלום אני חדשה כאן! מנסה דיאטה ונכשלת מתייאשת כי אוכלת המון ואזז כלום וזה כמו גלגל ! אני בת 17 מנסה להיות רזה תעזרו לי בבקשה
ד''א
אאני יש לי כאילו כל כך המון בגדים שלא עולים עליי שעוד טיפה והינה ייאלה זה עולה,אני מנסה ונכשלת נקווה לטוב ב''ה נקווה לטיפים לדברים בבקשה תעזרו לי בבקשהה ,למה אני עושה דיאטה חזקה כיאלו כסאח מכיון שלתחילת שנה אני כל כך רוצה ללבוד איזה בגד שהיה קטן עלי ועכשיו הוא טוב כל כך בגלל זה.

[אלמוני]

אם הגעת לפורום זו כבר התחלה טובה,אם תגיעי למפגשים זה יהיה המשך מצויין,אם תרצי מידע לגבי איפה ,איך ומתי זה מס' של המוקד : 1700507508 ,יש בצד תפריטים שתוכלי להיעזר בהם.
אם את מחפשת מקום עם המון תמיכה,דאגה,עידוד,אושר ובריאות
הגעת למקום הנכון.בהצלחה ,לימור

[אלמוני]

קודם כל לא צריכים לעשות דיאטות כאסחחחחחח
הדיאטות האלה לא מובילות לשום מקום אלה לעליה
אז תתחילי לאכול 6 ארוחות ביום לשתות 12 כוסות מים
ואז תבואי לקבוצות של חלי ואת תראי אחלה תוצאות בהצלחה רוסי

[lee maman]

דבר ראשון מתוקה תשני גישה
לא לחשוב דיאטה[בעני המילה מלחיצה
כי נפרדים],דבר שני צאי לקניות
שיהיה לך בבית כלי עבודה ואז תתחילי לתכנן יום
וכל יום רק להיום . בהצלחה

[אלמוני]

דיאטות כסאח הן פתרון זמני וגרוע ככל שתשתמשי בהן יותר תגלי שאת חוזרת לאותו משקל + ריבית + מע”מ… ואז זה ממש לא נעים להוריד כלכך הרבה.
יש לך עוד חודש עד החזרה ללימודים את יכולה לרדת יפה תיצמדי לתפריט מסודר ואת לא תאמיני שאפשר לאכול להנות וגם להרזות.
בהצלחה!!!

[מאת]

תגובות