היי איה למרות שאכלתי כבר…. המנה המותרת שלי השבוע היום אכלתי אחה”צ קופסה של גבינה קוטג' 5% שהיא שווה ל250 קלוריות וחצי חבילת שוקולד פרה שהערך הקלורי לחפיסה של 100 519 קלוריות אכלתי חצי ממנה. לפי החישוב שלי הגעתי ל 550 האם זה בסדר או שעדיף לאכול בידיוק 600 במדויק? מה לעשות אני חולה על קוטג' קצת מוזרה ובכל זאת…….
מקוה שזו לא נפילה תודה לילך.