[אלמוני]

היי כולם,
כמה כדורי גלידה מותר (כמנה מותרת כמובן) לפי הערכים הבאים:
ערך תזונתי ל-100 גרם
קלוריות 239.8 קק”ל
חלבונים 4.8 ג'
פחמימות 34.9 ג'
שומן 14.1 ג'
כולסטרול 27.1 מ”ג
סידן 110 מ”ג
נתרן 61.2 מ”ג

תודה 🙂

[אלמוני]

אני לא יודעת אם מישהו יוכל להגיד לך כמה גרם יש בדיוק בכדור.

אם יש לך משקל בבית, אז תשקלי 250 גרם. זה יוצא 600 קלוריות.

[מאת]

תגובות