אסור לחלק את המנה מותרת כי צריך לאכול אותה בפעם אחת לפירוק אחד ..
ברגע שתחלק את המנה מותרת את יכולה לחלק אותה ל 6 100 קלוריות מנה מותרת כל יום ואז בעצם בנוסף לתפריט שלך את מוסיפה 100 או 200 תלוי לכמה תחלקי תמנה כל יום
אתה רק תעליה במשקל מיזה ..המנה צריך להיות בפעם אחת שהקיבה תפרק אותה בפעם אחד וכל הדרך שאתה אוכלת אותה לשיר תשיר , אלי אלי שלא יגמר לעולם (:
בתאבון 🙂