חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #156368
    אלמוני
    לא פעיל

    היי , שאלה לי .
    בשבוע הראשון לדיאטה המנה המותרת שלי הייתה יוגורט עם תוספות,רזיתי 900 גרם,שבוע אחרי זה המנה המותרת שלי הייתה 2 פרוסות עוגה יחסית גדולות ורזיתי קילו מאתיים(!),השבוע שוב אכלתי את היוגורט ורזיתי 200 גרם בלבד!!
    האם הגיוני שהמנה המותרת היא הסיבה? מבחינה קלורית בדקתי שזה עד 600 קלוריות (זה אפילו קצת פחות..) אבל אולי זה פשוט לא טוב? אשמח לדעת אם זו הסיבה ואם לא מה יכולה להיות הסיבה?

    #156370
    אלמוני
    לא פעיל

    מנה מותרת היא לא אופציה, היא חלק מהתפריט שלנו. לא מוותרים עליה…
    הגוף שלנו אינו ממוחשב. גם אם נאכל ב-ד-י-ו-ק את אותו המזון במשך שבוע אחר שבוע, המשקל יראה לנו ירידה אחרת בכל שבוע. כי ככה הוא, לפעמים קל לו לשחרר לנו ולפעמים קצת קשה לו. הוא היה רגיל לכמויות מסויימות ופתאום הוא מקבל זעזוע קטן והוא מנסה להתגונן. תפרגני לו…
    סבלנות+ מנה מותרת+ תוכנית= תוצאות.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות