רק עם ביצה וטחינה באתר מאקו- באה בריא עשיתי כבר פעמיים בתנור טעימות מאוד 10 קציצות שמכילות רק ביצה אחת וכף טחינה ולכן אפשר להוסיף שומן ופחמימה עשיתי שינויים קלים – ריסקת בצל ולא הוספתי גזר כי אני לא אוהבת מתיקות בבשר. רוב המרכיבים חינמיים. שקלתי אחרי האפייה ויצא לי 2.5 קציצות 100 גר כלומר רבע מהכמות מומלץ וטעים אפשר גם לעשוות מעוף טחון עדיין לא ניסיתי