[אלמוני]

שלום! אני אור בת 23 מהצפון. מזמן חיפשתי מסגרת שבעזרתה אוכל להוריד במשקל. אני רוצה לרדת בערך 20-25 ק”ג אבל בשביל ההתחלה גם 10 ק”ג יהיה מעולה.
כבר בררתי על הקבוצות אך כרגע אתחיל לבד.
יש לי הרבה רצון לרזות, הבעיה שתוך כמה ימים אני חוזרת לאכול שטויות ולא מחזיקה מעמד…
הפעם יש לי סיבה טובה, אני מתחתנת בתחילת החורף הבא, באוקטובר ואני מתה להיות כלה יפהפייה כמו שאני חולמת…
כמובן שזה לא רק זה, אני רוצה לרזות בעיקר בשביל להרגיש טוב יותר עם עצמי.
בערך מכיתה ה' תמיד הייתי שמנמנה. ניסיתי המון דיאטות, כדורים, דיקור סיני-באמת עברתי הרבה יחסית לגילי…
הפעם האחרונה שרזיתי כ-20 ק”ג היתה לפני שנה וחצי בערך ומאז עליתי הכל חזרה.
בערך 7 חודשים לא ניסיתי לשנות את האכילה שלי וזה עלה לי בתוספת של 8-9 ק”ג למשקל…
היום יש לי סוג של התפקחות, אני ריאלית ואני מבינה שאם לא אתחיל לעשות משהו בנדון אני אשמין עוד יותר.
בינתיים שוקלת כ-79 ק”ג על 1.54 בלבד, מקווה לשינוי ובעיקר מאמינה.
מתה להכיר אנשים חדשים שמרגישים כמוני, שיש להם אותה בעיה…
כל חברותי רזות ואף אחד לא באמת מבין איך זה מרגיש מבפנים כשאי אפשר ללבוש מה שרוצים, כשאי אפשר להסתכל במראה ופשוט לחייך, לאהוב מה שרואים. לא זוכרת את הפעם האחרונה שאהבתי איך שנראיתי. גם ארוסי לא בדיוק קולט את הקושי..הוא מנסה אמנם ורגיש לבעייה אבל לא מבין למה אני כל הזמן נשברת וזה מקשה עלי עוד יותר…
אז אני מנסה לנצח את השומנים יחד אתכם הפעם. שמעתי מחברה על התוכנית והפורום וכמה שזה עוזר, לא חשבתי פעמיים והסתערתי על המחשב…
אז ממחר, לא מיום ראשון ולא מהראשון לחודש, כבר מחר אני מתחילה.
שיהיה ערב טוב לכולם
שלכם אור לב

[אלמוני]

הגעת למקום הנכון (:
פה כולנו רוצות להגיע ליעד מסויים , לשמור עליו, ולמעשה לחיות חיים בריאים.
מידע שיש לי “אקורדיון” זה רע. אחרי כל דיאטה קשה יותר לרדת. אך אנחנו פה, הולכות בדרך שיש בה רק כיוון אחד (:
אין כמו תמיכה. לכן אם את יכולה תירשמי לקבוצה. ןאם לא אנחנו פה. תלמדי את התפריט, תשקלי פעם בשבוע, תאכלי מנה מותרת פעם בשבוע ויהיה לך טוב.
את תהיה כלה יפיפיה.. בטוח!
בהצלחה

[אלמוני]

גם אני מתחתנת בחורף, יש לנו זמן לרזות עד אז ואני בטוחה שנהיה כלות יפהפיות.
כל הכבוד על הנחרצות ועל ההחלטה.
שיהיה בהצלחה.

[מאת]

תגובות