וכבר 3 שבועות שלא נגעתי בנוטלה כי התחלתי את התפריט של 1200..
האם יש למישהי רעיון איך כן לשלב פרוסת לחם קל עם קצת נוטלה בתפריט? כדי שלא אגיע למצב של קריסה טוטאלית… אפילו פעם פעמיים בשבוע?!?!?!
חוץ מיזה אני ממש בסדר וגאה בעצמי ודואגת שדווקא זה יפיל אותי..